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日常生活如何預(yù)防腎囊腫

更新時間:2019-10-16 08:35:59  推薦指數(shù):

  腎囊腫的發(fā)生與日常生活密切相關(guān)。不良的飲食習(xí)慣可以造成各種腎病發(fā)生,囊腫性腎病的發(fā)生就是其中之一。預(yù)防腎囊腫在飲食上應(yīng)該注意下面幾點(diǎn):

  飲食不潔,輕者易致腸胃疾病,重者發(fā)生中毒甚至危及生命。

  飲食不節(jié),如過饑則營養(yǎng)不足;過飽則易傷及脾胃的消化、吸收功能并且發(fā)生氣血流通障礙;過食肥甘厚味則易化生內(nèi)熱。

  飲食偏嗜,如多食生冷寒涼,則易傷脾胃陽氣,多食辛溫燥熱則可使胃腸積熱,再有五味偏嗜,久則易傷內(nèi)臟。

  這三種飲食習(xí)慣對于機(jī)體的影響是顯而易見的。它們也直接或間接地影響著囊腫性腎病的變化發(fā)展。而對于腎囊腫病來說,臨床上特別強(qiáng)調(diào)以下幾個方面,辛辣刺激類:如辣椒、酒類、吸煙(包括被動吸煙)、巧克力、咖啡、海魚、蝦、蟹等“發(fā)物”;過咸類食物,特別是腌制類;被污染的食物如不衛(wèi)生的食物、腐爛變質(zhì)的、剩飯剩菜等;燒烤類食物;除此之外,還應(yīng)限制動物類高蛋白、高脂肪以及油膩類食品,即上述之肥甘厚味;限制豆類及豆制品,特別是腎功能不全患者更需注意。

  一、一般事項:避免劇烈的體育活動和腹部創(chuàng)傷,腎臟腫大明顯時應(yīng)避免腰帶過緊,以防囊腫破裂。

  二、控制高血壓:這在保護(hù)腎功能中起決定性作用。首選血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑,其他降壓藥如鈣離子拮抗劑、血管擴(kuò)張藥。

  三、積極防治尿路感染:多見于女性。在飲食起居、個人衛(wèi)生等方面都應(yīng)加倍小心,要適當(dāng)鍛煉,要根據(jù)天氣溫度變化隨時增減衣服,預(yù)防感冒和各種感染。注意高纖維、高維素食物的補(bǔ)充,不偏食,五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚蝦等均可食用。要忌飲酒,少吃辛辣、油炸食品;忌過甜食;忌盲目進(jìn)補(bǔ),或不要隨意輕信廣告宣傳的補(bǔ)品,以免損害肝臟或增加肝臟負(fù)擔(dān)。

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